頭痛対策にツムラの五苓散を服用
頭痛で悩まされている人は世界中、かなりの数に上ります。
しかもそのほとんどが原因不明であり、鎮痛剤を飲んで症状を抑えるしかありません。
薬はできるだけ飲みたくないという人もいます。
薬はなんとなく体に悪そうだからです。
確かに副作用がありますし、肝臓にも負担をかけます。
とはいえ痛みを我慢することは、薬のデメリット以上の負担を与えます。
そんな人にも安心なのがツムラの五苓散です。
五苓散は頭痛にも効果を発します。
すぐになくなるという訳ではありませんが、それでも比較的早く痛みを抑えます。
五苓散は通販でも買うことができるので、まとめ買いをしておくなら便利です。
他にも頭痛の軽減のためにどんなことができますか。
物理的な方法で軽減できる場合もあります。
ミント系のオイルやクリームをこめかみに塗ると、わずかですが痛みが抑えられます。
東南アジアでは、頭が痛い時は果物を食べることがお決まりです。
果物に含まれてるビタミンなどが助けになると考えられているからです。
他にも首を温めたり、ストレッチをするだけでも楽になります。
あるいは、氷枕を額に当てるならスッキリします。
体質によっては特定の食べ物を摂取することで、頭痛を引き起こしますから原因を見極めることが大事です。
ある女性は時折夕方になると、体の不調を感じていました。
特にどこかが悪いわけではありません。
しかしその後、引越しをして別の場所に行くとそれまでの不調が全てなくなりました。